موثر بودن آب و هوا بر بیماری های قلبی

آب و هوا یکی از عوامل موثر بر بیماری ها می باشد.به گونه ایی که در شهر های کلان موثر بودن آب و هوا بر بیماری های قلبی صدق می کند.

ذرات آلاینده ریزی که در هوا معلق هستند یکی از تاثیر گذار ترین عوامل در بیماری های قلبی می باشند.

ذرات مختلفی در هوا وجود دارند که همه ی ما در معرض این آلاینده ها قرار داریم.

احتمالا همانطور که شما می دانید اکثر آلایندگی ها از جانب کارخانه های صنعتی ،ترافیک ،از طریق سوخت ناپاک و…

به هوا وارد می شوند.

سیگارکشیدن در منزل سبب آلودگی هوا در منزلتان می گردد.

آلودگی هایی که در هوا موجود می باشند سبب بروز بیماری های ریوی و قلبی در کودکان و سالمندان و افرادی که بیماری قلبی زمینه ایی دارند میشود.

موثر بودن آلاینده ها بر قلب

تحقیقات انجام شده نشان می دهد که غلظت آلایندگی ها در میزان مرگ و میر و بستری شدن بیماران قلبی تاثیر گذار بوده است.که این عوامل باعث شده است که بر موثر بودن آب و هوا بر بیماری های قلبی ایمان بیاوریم.

این آلایندگی ها پس از اینکه وارد بدن شدند سبب تحریک ریه ها و رگ های قلب می شوند.

بسیاری از انسان ها ممکن است خودشان بصورت ژنتیکی بیماری های زمینه ایی قلب داشته باشند و این عوامل سبب تشدید این بیماری ها می شود.

هرانسانی ممکن است در معرض تهدیدات این آلایندگی ها قرار گیرد.

افرادی که در شهر های بزرگ و کلان شهر ها زندگی میکنند و زندگی در شهر های صنعتی و شهرهایی که ترافیک بالایی دارند این افراد بیشتر در معرض این نوع آلایندگی ها و هم چنین در معرض بیماری های ریوی و قلبی قرار می گیرند.

دلایل مختلفی در بروز بیماری های قلبی تاثیر گذار هستند که ژنتیک یک نمونه آن می باشد.

سکونت در این شهر ها باعث می شود که احتمال حمله قلبی،سکته مغزی و نارسایی قلبی در سالمندان و افرادی که سابقه بیماری های زمینه ایی دارند افزایش یابد.

نکات مفید برای سکونت در شهر های با آلایندگی بالا

بیمارانی که دارای بیماری قلبی و زمینه ایی می باشند می توانند برای ادامه ی زندگی در این شهر ها به بهترین متخصص قلب مراجعه کنند و یا با پزشک معالج خود مشورت کنند.

پیشنهادی دیگر برای این بیماران این است که در محیط شلوغ و مکان هایی که پر رفت و آمد و آلودگی بالایی دارند حضور نداشته باشند.

افرادی که بیماری های زمینه ایی دارند برای خروج از منزل استفاده از ماسک برای آن ها پیشنهاد می گردد.

عواملی که سبب کاهش آلایندگی ها در محیط های بسته می شوند

برای این که با عواملی که سبب کاهش آلایندگی های محیط بسته می شوند آشنا شوید می توانید مطلب نوشته شده از متخصص آنژیوگرافی قلب را مطالعه نمایید.

عدم استفاده از سیگار

در مکان های بسته با توجه به این که هوای تازه به صورت مداوم جریان ندارد پیشنهاد می گردد سیگار کشیدن در این مکان ها را ترک کنید.اگر توانایی ترک سیگار را ندارید حتی اجازه ی استفاده از سیگار را در تراس و بالکن به خود ندهید چرا که باعث پخش شدن در محیط و از راه تنفس وارد ریه افراد غیر سیگاری می گردد که این امر بسیار خطرناک می باشد

جلوگیری از نشستن گردو غبار بر روی وسایل

برای جلوگیری از نشستن گرد و غبار پیشنهاد می گردد به طور منظم ملحفه های خود را شسته و بتکانید و با استفاده از دستمالی گردگیری وسایل را انجام دهید.